GeoFit
Gleistein bei bester Gesundheit
GeoFit
Gesundheit ist die vielleicht wichtigste Voraussetzung für Lebensqualität und Wohlbefinden. Weil uns die Gesundheit unserer Gleistein-Familie besonders am Herzen liegt, bietet unser betriebliches Gesundheitsmanagement ihr ein ganzheitliches Programm an.
GeoFit macht seinem Namen alle Ehre: Ein quartalsweise wechselndes Angebot ausgewählter Vorträge und Kurse – von Stressmanagement über Fitness-Boxen bis hin zu Stand-Up-Paddling mit Kollegen. Nicht nur ist die Teilnahme am Programm kostenlos, sie wird sogar belohnt!
Bonusheft
In einem Bonusheft werden Punkte für die Teilnahme an angebotenen Kursen und Vorträgen gesammelt. Und wer im vergangenen Quartal an mindestens drei Programmpunkten teilgenommen hat, hat die Wahl zwischen einer Bonuszahlung von 100€ oder einem zusätzlichen Urlaubstag.
Qualitrain
Wem die firmeninternen Angebote nicht genügen, der kann außerdem Teil des Firmenfitness-Programms von Qualitrain werden. Das betriebliche Gesundheitsmanagement ermöglicht der Gleistein-Familie damit die kostenlose Nutzung zahlreicher Sport- und Gesundheitseinrichtungen in ganz Deutschland. Yoga-Workshops und Kletter-Kurse, Schwimmbad-Besuche und Tanzgruppen – der Freizeitgestaltung sind hier fast keine Grenzen gesetzt.
Ernährung
In spannenden Vorträgen werden verschiedene Aspekte rund um das Thema gesunde Ernährung unter die Lupe genommen – sei es das Aufdecken von Ernährungsmythen oder die bittere Wahrheit über Zucker. Für eine gesunde Lebensweise ist abwechslungsreiche Ernährung unabdingbar, sie stärkt das Immunsystem und sorgt für gesteigertes Wohlbefinden und Konzentrationsvermögen. Eine immer neue Auswahl kreativer Rezepte ermöglicht die Anwendung des Erlernten im Alltag.
Zu Pandemiezeiten
Besonders in Zeiten der Pandemie hat die Gesundheitsvorsorge an Bedeutung gewonnen. Gleistein hat reagiert und bietet allen Mitarbeitern die Möglichkeit, sich auch im HomeOffice fit zu halten. Yoga-Kurse oder Progressive Muskelentspannung finden ganz gemütlich von zu Hause aus statt. Unser Kurs „Sofa-Fitness“ beispielsweise brachte so nicht nur Bewegung in den Arbeitsalltag, sondern ermöglichte auch ein digitales Zusammenkommen an langen Lockdown-Tagen.
